We use cookies for analytics, personalised message, advertising and better browsing experience. By continuing to browse, you accept and agree our Cookies Policy.
敏弱肌膚護理
*本文章內容純屬專家個人意見，詳情請諮詢專業人士意見。
「紅敏肌」是十分常見的皮膚問題，其成因有很多，例如先天遺傳、自體免疫、外在環境、壓力、飲食等都有可能導致其發生。因此，要徹底解決紅敏肌問題，就必須針對不同成因進行處理。
先天遺傳是指父母親自身就有敏感肌膚 ，所以孩子也會有較大機會出現類似的情況。這類紅敏肌症狀出現大多是因為皮膚屏障功能薄弱，無法有效阻隔外界刺激物質 ，令皮膚更容易產生過敏，出現紅腫發炎等症狀。
自體免疫是指身體的免疫系統誤將正常皮膚細胞當成外來病原體，從而產生免疫反應。因此，皮膚會出現紅腫發炎，並且會伴隨有痕癢等症狀。通常這種情況較難治癒，例如是皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮症等，需要長期處理 ，並且應盡早求醫。
外在環境包括空氣污染、紫外線、氣候變化等，這些因素都有可能刺激皮膚，令皮膚變得敏感，出現紅腫發炎等症狀。
壓力會增加皮膚敏感風險。身體處於緊張狀態時，身體會較多釋放出如皮質醇等激素，這些物質會令皮膚更容易發炎，導致紅腫痕癢等症狀。
飲食也是導致紅敏肌的一個重要誘因。例如缺乏提供充足的蛋白質、維他命和礦物質 ，或是攝取過多辛辣食物、海鮮、朱古力、咖啡等 ，都有可能刺激皮膚，導致敏感反應。
使用不合適的護膚品、過度清潔皮膚或頻繁護膚等，都有可能破壞皮膚屏障，令皮膚變得更加敏感。
想要告別紅敏粒粒，不僅要了解成因，選擇合適的護膚品和飲食習慣也十分重要。要懂得釋放壓力、避免過度清潔皮膚、避免攝取過多刺激食物，保持健康生活方式，才能幫助改善敏感皮膚問題。
美容護膚
January 8, 2025 68 瀏覽
冬季敏感肌救星：泛紅皮膚保養與保濕秘訣大公開
在乾燥冬天，本身有敏感肌的人士，皮膚情況急轉直下，如何才能做好保養功夫？
December 20, 2024 237 瀏覽
敏感肌膚沐浴露推介：為過敏肌膚帶來溫和呵護
經常肌膚痕癢及紅腫的你，挑選沐浴露時，可留意是否專為敏感肌膚設計。
September 24, 2024 570 瀏覽
一文介紹紅敏肌成因！
每逢轉季都容易出現常見皮膚敏感問題，紅疹、痕癢和粒粒等，形成難忍的紅敏肌。
September 23, 2024 1671 瀏覽
轉季4款止癢止痕產品推介
快要轉季了，萬寧健康頻道為你介紹止癢止痕產品，讓你盡快遠離痕癢敏感。
September 20, 2024 2198 瀏覽
皮膚出红疹又痕癢？專家分析常見原因及紓緩方法
皮膚紅腫、痕癢及疼痛，可以是受刺激或感染所致，輕微情況下可嘗試自行處理。
