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健康養生
February 17, 2025 285 瀏覽
如何快速緩解流鼻水的困擾？
流鼻水可令人感到不適，甚至影響生活和工作。以下教你快速緩解鼻水的方法，擺脫困擾。
December 7, 2024 1720 瀏覽
如何改善氣管敏感狀況？從食療到運動全面看
冬季因溫度下降及氣溫波動，容易造成氣管敏感。透過調整飲食和增加運動，可改善症狀。
November 20, 2024 757 瀏覽
轉季眼睛健康攻略：剖析季節性眼敏感與眼紅原因及紓緩方法
轉季時雙眼如未適應變化，便容易敏感。因此我們要預防乾燥和花粉刺激，保護雙眼。
