We use cookies for analytics, personalised message, advertising and better browsing experience. By continuing to browse, you accept and agree our Cookies Policy.
敏弱肌膚護理
*本文章內容純屬專家個人意見，詳情請諮詢專業人士意見。
寒冷和乾燥的天氣可導致肌膚水分過度蒸發，從而使肌膚缺乏水分。乾燥肌膚容易出現裂縫，使細菌和過敏原更容易走進肌膚，引發濕疹。此外，冬天時人們為了保暖而經常使用暖爐或暖風機，這些熱源也會使室內空氣變得更加乾燥，令濕疹問題更為嚴重。
處理冬天的敏感濕疹肌膚的關鍵是保持肌膚滋潤，而使用滋潤及低刺激性的護膚品是重要的，可避免脆弱肌膚再受刺激性成分傷害。另外，濕疹人士也要頻繁進行保濕功夫，可於洗臉或洗手後使用潤膚霜，立即為肌膚添加滋潤和保護層。選擇溫和保濕的沐浴產品，避免使用含有刺激性化學物質的肥皂或沐浴露，並選擇以溫水洗澡，也可減輕濕疹症狀。
濕疹人士選擇適合冬天使用的護膚品時，應選擇成分溫和的產品：
宜避開的成分
宜選擇的成分
酒精
使肌膚更乾燥和刺激
保濕劑
如玻尿酸和甘油，能夠保濕，增加肌膚水分
香料和人工色素
或會導致肌膚敏感
天然油脂
如橄欖油、荷荷巴油等，可保護和滋潤肌膚。
皂鹼
去污及去脂力強，令肌膚失去保護屏障
抗炎成分
如蘆薈和綠茶提取物，具緩解濕疹症狀之效。
濕疹人士於日常生活中也應避免接觸刺激性物質：
宜避開的物品
宜選擇的物品
強烈清潔劑
如含有硫酸鹽或苛性鈉的家居清潔產品，可能刺激肌膚
温和清潔劑
可減少接觸清潔劑時出現過敏反應
含酒精家居清潔劑
令肌膚更乾燥和刺激
無香料產品
選擇無香料化妝品和濕紙巾等個人護理產品，減少刺激肌膚
合成纖維衣物
如尼龍或聚酯纖維的衣物，可能不透氣且摩擦刺激肌膚
天然纖維衣物
棉質或絲質衣物透氣性較大，減少摩擦肌膚
衣物質地也對濕疹肌膚影響甚大，建議多穿天然纖維衣服如全棉、棉麻或絲質等，因為透氣性較佳，質地亦平滑，有助肌膚呼吸和避免肌膚經常受到磨擦。相反，濕疹人士要避免穿上合成纖維衣服，包括尼龍和聚酯等，除了透氣性差，也容易產生靜電，可刺激濕疹肌膚。此外，粗糙質地的羊毛衣服，也可為肌膚帶來瘙癢和不適感。
每天攝取足夠水分，可幫助維持肌膚的水分平衡。多喝清水，而非飲用果汁、茶、咖啡、汽水和手調飲品等，才能為肌膚帶來益處。另外，可多進食富含維他命C、E和抗氧化劑的食物，例如橙、堅果、深色蔬菜和魚類。這些食物可減少炎症反應和增強肌膚的保護功能。
壓力可引起免疫系統的異常反應，在濕疹患者中，便會令肌膚產生過敏反應。壓力增加時，免疫系統的過度反應可導致濕疹症狀惡化。因此，了解壓力源頭，學習如何減壓及控制情緒，經常保持心境開朗，也是治療良方。
做盡上述方法後，如果濕疹症狀未見改善，應尋求藥劑師和醫生的幫助，他們可評估濕疹人士的症狀和健康狀況，提供藥膏或藥物治療，以達到更好的效果。此外，及早尋求醫護人員的幫助，可預防濕疹惡化所引起的併發症，如細菌感染。
$118.00
$210.00
$139.00
$99.00
$160.00
$72.00
美容護膚
May 2, 2025 159 瀏覽
夏季必備6款消暑降溫用品：炎夏涼爽必需品
由身體清涼噴霧到防曬，也可助你瞬間降溫，確保在炎炎夏日中享受持久舒適與清爽！
April 25, 2025 335 瀏覽
2025年暗瘡貼推薦：隱形祛痘神器
隱形暗瘡貼可提供全天候祛痘護理，讓你輕鬆擺脫痘痘困擾，重現無瑕肌膚！
April 25, 2025 247 瀏覽
2025年日韓大熱底妝氣墊推薦：打造無瑕透亮妝感
以下推薦的底妝氣墊兼具高遮瑕與防曬效果，為你帶來完美無瑕的透亮妝感。
April 25, 2025 198 瀏覽
面部保濕噴霧推薦：讓肌膚保持水潤光澤
想保持肌膚的水潤與光澤？健康頻道為你精選的面部保濕噴霧，提供滋養和紓緩效果。
April 9, 2025 292 瀏覽
告別痘痘！打造無瑕雞蛋肌秘訣
教你輕鬆改善痘痘困擾，擁有如雞蛋般光滑細膩的肌膚，揭秘保養技巧，迎接自信美肌！
